Vilka är biverkningarna av kelppulver?

Vilka är biverkningarna av kelppulver?

1. Sköldkörteln protesterar
Varje gram torkat kelppulver innehåller cirka 150 till 3 000 ug jod, medan den övre gränsen för vuxna endast är 1 100 ug. Bara två skedar kan potentiellt konsumera en veckas utbud. Följaktligen kan du utveckla hypotyreos eller hypertyreoidism.

 

2. Tungmetaller smyger in
Ju längre kelp är i havet, desto mer troligt är det att introducera bly, kadmium och arsenik i din kropp. Fallrapporter från utlandet visar att efter att ha tagit Kelp - som innehöll kosttillskott i tre månader i följd, upplevde vissa människor förhöjda nivåer av arsenik i urinen och utvecklade hudutslag.

 

3. Var inte självbelåten med akne och allergier
Överdriven jod kan öka sebaceous körtelaktivitet och förvärra akne; Vissa människor utvecklar också bikupor efter att ha tagit kelppulver.

 

4. Konflikt med mediciner
Kelp -pulver innehåller mycket kalium, och att ta ACE -hämmare, ARB och kalium - Sparande diuretik kan lätt orsaka höga blodkaliumnivåer. Jod kan också göra det svårt att justera dosen av antityreoidmediciner.

 

Kan Kelp rengöra kroppen?

 

30% till 60% av dietfibern i kelp är algininsyra, som förvandlas till en klibbig gel i magen, verkar som en svamp för att "packa upp" metalljoner som bly, kadmium och aluminium, och minskar också absorptionen av mikroplast genom tarmen.

Men detta antar att kelppulvret du köper inte är förorenat. Annars kommer det att misslyckas med att avgifta och istället bli "importerat skräp." Därför är det första steget att välja produkter med en tungmetalltestrapport.

 

Har kelp -pulver anti - inflammatoriska effekter?

 

Fucoidan

Laboratorie- och djurstudier har upprepade gånger visat att det kan hämma NF - κB, "Master Switch" för inflammation, undertryckande inflammatoriska faktorer såsom TNF - och IL-6.

 

Fukoxantin

Aktiverar NRF2 -vägen, ökar kroppens produktion av antioxidantenzymer och minskar attacken av fria radikaler på celler.

 

Leucine till räddningen
Kronisk inflammation kan orsaka muskelförlust, och leucin är tändaren för muskelproteinsyntes. Kelppulver i sig är inte hög i leucin (ungefär 0,7 g per 100 g), men när det kombineras med vassle eller sojaprotein kan det hjälpa till att bevara muskler samtidigt som man bekämpar inflammation, vilket gör det särskilt fördelaktigt för dem som söker muskeltillväxt på en vegetarisk diet.

 

 

Är kelppulver bra för hår?

Ja, kelppulver innehåller en mängd spårelement.
Jod: Utan jod är produktion av sköldkörtelhormon T3 otillräcklig, vilket gör att hårsäckar kommer in i vilafasen för tidigt och får håret att falla ut i klumpar.
Järn + zink: Kelppulver innehåller 28 mg järn och 12 mg zink per 100 g, vilket ger de nödvändiga näringsämnena för hårtillväxt som många saknar.

Om du behöver köpa Kelp Powder Raw Materials, vänligen kontakta den professionella tillverkaren - Sost Biotech direkt.

E-post:info@sostherbusa.com